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脱发病发后该怎么办

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  脱发咋办?天津津门皮肤医院的专家说,脱发的原因比较多,其中精神压力大、营养不良、失眠等原因比较常见,生活中也可以看到很多IT工作人员经常会由于用脑过度而出现脱发现象。天津津门皮肤医院的专家介绍,脱发的人要注意:

  )脱发的人要注意保持愉快的心情,因为有很多脱发都是由于精神压力大,长期情绪紧张或抑郁而导致的,此外,脱发还要保证充足睡眠,尽量避免熬夜,同时还应该加强体育运动。
  2)脱发患者还应该保持头部的卫生清洁,洗头的时候不要用力揉搓头发,不能用刺激性的洗发产品,在饮食上还应该清淡为主,避免出现偏食的情况,营养一定要均衡。  
 

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